许多 iPhone 用户更喜欢使用 iCloud 备份数据，这是有原因的。Apple 设计 iCloud 的初衷是提供一种简单安全的方式，在发生意外情况（例如手机丢失或意外删除文件）时保护您的信息。
使用 iCloud 备份意味着您可以在线保存重要文件的副本，并在需要时轻松恢复。如果您想知道如何将 iPhone 备份到 iCloud，或者如何稍后从 iCloud 恢复备份，那么您来对地方了。在以下指南中，我们将以清晰易懂的方式引导您完成这两个步骤。
目录
第 1 部分：为什么要备份 iPhone？
第 2 部分：iCloud 可以备份哪些文件类型，不备份哪些文件类型？
第 3 部分：如何将 iPhone 备份到 iCloud？
3.1 如何在 iCloud 上自动备份 iPhone
3.2 如何在 iCloud 上手动备份 iPhone
第 4 部分：如何从 iCloud 备份恢复 iPhone？
4.1 如何通过Coolmuster iCloud Backup Recovery 从 iCloud Backup 恢复 iPhone
4.2 如何通过“设置”在 iPhone 上恢复 iCloud 备份
第 5 部分：有关将 iPhone 备份到 iCloud 的常见问题解答
第 1 部分：为什么要备份 iPhone？
如果您想避免丢失数据，备份是唯一主动的解决方法。定期备份手机可以确保您的信息安全。无论是由于盗窃、碰撞还是 iPhone 损坏，只要正确备份，您的数据就能安全无虞。
不仅如此，备份后，需要时恢复也更加便捷。更换 iPhone 时，您肯定希望保留旧 iPhone 上的所有数据。有了备份，只需几分钟，即可通过简单的恢复过程恢复设备上的所有文件。
第 2 部分：iCloud 可以备份哪些文件类型，不备份哪些文件类型？
您可以使用 iCloud 备份的内容：
消息，例如 SMS、MMS 和 iMessage，但您应该在备份过程中使用 SIM 卡。
语音信箱密码，但备份时需要SIM卡。
相机胶卷、图片和视频。
购买电影、电视节目、音乐、应用程序和书籍。
设备上的设置，如邮件、日历、合同、提醒等。
铃声、应用数据、健康数据等。
无法使用 iCloud 备份的内容：
媒体从 PC/ Mac同步，但可以通过与 iTunes 同步来恢复。
iTunes 商店中的电影、音乐和电视节目、iBooks 商店中的书籍或有声读物以及 App Store 中的应用程序在购买或下载后被删除。
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第 3 部分：如何将 iPhone 备份到 iCloud？
iCloud 是目前为止备份设备最好、最便捷的方式，但其较小的存储空间对iOS用户来说帮助不大。苹果只提供 5GB 的免费 iCloud 存储空间，这对于您的文件来说可能非常小。如果您有很多文件，这会导致无法备份所有文件。
如何将 iPhone 备份到 iCloud？很简单。您可以选择自动备份或手动备份。无论您选择哪种方式，都可以将数据安全地保存在云存储中。iPhone 上的所有重要文件都将备份到 iCloud 中。
如何在 iCloud 上自动备份 iPhone
自动备份非常重要。如果您在任何时候丢失了某些信息或想要恢复数据，通过 iCloud 备份恢复设备应该可以解决问题。以下是如何将 iPhone 自动备份到 iCloud：
步骤 1：从 iPhone 主屏幕打开“设置”应用程序。
第 2 步：单击“iCloud”并登录您的 iCloud 帐户。然后向下滚动找到“备份”。点击它。
步骤3：单击“iCloud Backup”旁边的滑块，将其置于“开启”位置以启用自动备份。
一旦您在 iPhone 上打开 iCloud 备份，只要设备连接到 Wi-Fi 互联网、连接电源并且屏幕锁定，它就会每天备份数据。
如何在 iCloud 上手动备份 iPhone
以下是如何在连接到 Wi-Fi 时使用 iCloud 手动备份 iPhone：
点击 iPhone 上的“设置”应用。
向下滚动并点击“iCloud”，然后选择“iCloud Backup”。
点击“立即备份”开始备份过程。确保手机保持 Wi-Fi 连接，并且在备份完成之前不要关机。
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第 4 部分：如何从 iCloud 备份恢复 iPhone？
不要让恢复数据的任务吓到您。当需要访问备份到 iCloud 的文件时，无需担心。我们会指导您完成简单的恢复过程。以下是从 iCloud 备份恢复 iPhone 的方法：
如何通过Coolmuster iCloud Backup Recovery 从 iCloud Backup 恢复 iPhone
如果您想以最佳方式从 iCloud 备份恢复 iPhone， Coolmuster iCloud Backup Recovery是您的最佳选择。您不仅可以选择性地从 iCloud 恢复数据，还可以在恢复之前获得所有文件的独家预览。
这款软件提供闪电般的联系人、照片、笔记、日历和提醒事项恢复速度。其直观的排序功能可按类别整理数据，让您立即找到所需内容，几乎可以拯救您的数据安全。这款工具可以节省您的时间，避免等待的麻烦。无需担心数据安全。它使用起来非常安全，绝对不会有任何泄露的可能性。
iCloud 备份恢复的主要功能：
在 PC 上选择性地恢复 iCloud 备份数据。
使您能够在 PC 上预览备份文件。
无需重置您的设备，不会丢失数据。
数据恢复只需要一个 iCloud 帐户。
下载此软件来恢复您的 iCloud 备份数据。
免费下载 PC版
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如何使用 iCloud Backup Recovery 有选择地恢复 iCloud 备份：
01在电脑上安装并启动该软件。然后登录你的 iCloud 账户并输入你的密码。
02勾选要恢复的文件，然后点击“下一步”按钮。程序将扫描所有 iCloud 文件，并在屏幕上列出它们。
03现在选择您想要恢复的文件并单击“恢复到计算机”。
如何通过“设置”恢复 iPhone 上的 iCloud 备份 [需要重置]
在通过设置从 iCloud 恢复 iPhone 之前，您必须先从设备中抹掉所有设置和数据。操作方法如下：
步骤1：导航到“设置”，然后单击“常规”和“重置”。在此处，单击“删除所有内容和设置”选项。在弹出窗口中单击“立即擦除”以将手机恢复出厂设置。此外，您还可以选择“备份然后擦除”。
步骤2：恢复出厂设置后，您将看到“Hello”屏幕。按照屏幕上的说明进入“应用和数据”屏幕。在此处，选择“从 iCloud 备份恢复”。
步骤3：系统提示时输入您的Apple ID和密码，然后单击“下一步”进入另一个屏幕。现在，选择您想要恢复到iPhone的“iCloud Backup”。选择备份文件后，下载过程将在您的iPhone上开始。
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第 5 部分：有关将 iPhone 备份到 iCloud 的常见问题解答
iCloud 会备份我 iPhone 上的所有数据吗？
您的 iPhone 备份包含设备上存储的设置和信息。通讯录、书签、备忘录、日历、提醒事项、iCloud 信息、语音备忘录、iCloud 照片或已保存到 iCloud 的共享照片的副本将不包含在备份中。
Q2. iCloud 备份会保存我所有的照片吗？
iCloud 会自动上传所有最近的照片并从 iTunes 中删除视频和照片。
Q3. 在 iCloud 中备份数据需要多长时间？
iCloud 备份通常需要 30 分钟到 2 小时，具体取决于文件大小、网络连接速度和设备状况。不过，如果您经常进行定期备份，则备份时间不会太长。
结论
随着时间的推移，你的 iPhone 会积累大量数据，包括照片、信息、视频和联系人。如果你的设备丢失、被盗或损坏，更不用说手机上的软件损坏了，所有这些文件都可能永远丢失。
保障 iPhone 的安全至关重要，因此定期备份到 iCloud 应是重中之重。如果您需要一份简单的分步指南，帮助您将 iPhone 备份到 iCloud，本教程将为您提供所需的一切。此外，您还可以轻松恢复数据。如果您希望在不重置手机的情况下从 iCloud 备份恢复 iPhone ， Coolmuster iCloud Backup Recovery是最佳解决方案。它不会损失数据质量，而且非常安全。
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